Diabetes mellitus
Cukrzyca, czyli choroba objawiająca się zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, wynikającymi z defektu wydzielania lub działania insuliny, wiąże się z uszkodzeniem, zaburzeniem czynności bądź niewydolnością wielu narządów. Można rozróżnić kilka typów cukrzycy, a najczęstszymi jej postaciami są cukrzyca typu 2, cukrzyca typu 1 oraz cukrzyca ciężarnych. Występujące w przebiegu cukrzycy przewlekłe powikłania naczyniowe stanowią obecnie jedno z największych wyzwań diabetologii.
Przerażające statystyki
Rozpowszechnienie cukrzycy w ostatnim czasie przybrało rozmiary pandemii. Przeprowadzone dotychczas badania wykazały, że na całym świecie żyje ponad 180 mln diabetyków. World Health Organization (WHO) w swoich przewidywaniach podała, że do 2030 roku nastąpi ponad dwukrotny wzrost tej liczby. W 95% przypadków zachorowań na cukrzycę jest to typ 2. Przy czym prawdopodobnie przynajmniej połowa nie jest zdiagnozowana.
Główną przyczyną narastania epidemii jest stale postępująca urbanizacja. Szacuje się, że w 2030 roku liczba chorych ma wynosić ponad 336 mln, a wzrost ten ma być szczególnie dostrzegalny w krajach rozwijających się. Wyraźnie odzwierciedlają to dane liczbowe. Ocenia się, że w krajach rozwiniętych liczba chorych wzrośnie z ok. 56 mln do 81 mln, natomiast w krajach rozwijających się z ok. 115 mln do 285 mln osób.
Trudne życie diabetyka
Najczęściej spotykanym typem cukrzycy jest cukrzyca typu 2, która stanowi ok. 85-95% wszystkich przypadków tego schorzenia. Cukrzyca typu 2 niesie ze sobą ogromne zagrożenia, a jej bezobjawowy przebieg sprawia, że może być rozpoznana dopiero po wielu latach. Najczęściej w chwili rozpoznania choroby powikłania są już obecne u połowy pacjentów.
Cukrzyca typu 2 wykryta w późniejszym etapie życia, tj. na przełomie 40-70 roku życia sprawia, że przewidywany czas życia jest o ok. 8-10 lat krótszy niż u osób bez cukrzycy. Niewydolność naczyniowo-sercowa u osób z cukrzycą jest dwukrotnie większa. Nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, choroba wieńcowa, udary mózgu oraz choroba naczyniowa kończyn dolnych są wielokrotnie częściej spotykane w grupie diabetyków. Ponadto z najnowszych badań wynika, że w krajach rozwiniętych skrajna niewydolność nerek spowodowana nefropatią cukrzycową, jest najczęstszą przyczyną dializoterapii, zaś retinopatia cukrzycowa najczęstszą przyczyną ślepoty.
Przede wszystkim profilaktyka
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z powagi i ogromu zagrożenia jakie wypływa z otyłości, nieprzestrzegania prawidłowej diety, braku ruchu. Jednak to, że cukrzyca typu 2 występuje niezwykle często, a jej powikłania prowadzą do innych ciężkich schorzeń pozostaje niezaprzeczalnym faktem.
W jednym z wywiadów, jakie udzielił doc. dr hab. Paweł Grieb - fizjolog z Centrum Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej Polskiej Akademii Nauk, można było przeczytać: "Wszyscy doskonale wiedzą, że cukrzyca jest czynnikiem ryzyka miażdżycy. Każdy jest potencjalnie zagrożony, nawet przy braku widocznych czynników ryzyka. Ale niedoceniany jest fakt, że więcej niż połowa pacjentów z udarami lub zawałami serca rekrutuje się spośród osób, które nie mają cukrzycy, a tylko stan przedcukrzycowy! W związku z tym może lepiej z prewencją nie czekać do chwili, gdy najczęstsze zagrożenia stają się naprawdę poważne, tylko od pewnego wieku stosować powszechną profilaktykę."
Ważne kroki
Ważnym krokiem w walce z cukrzycą jest między innymi aktywność fizyczna. Z rozpoczęciem regularnych ćwiczeń wiążą się liczne korzyści. Osoby, które podejmą się tego, tylko z pozoru, trudnego wyzwania poprawią swą sprawność fizyczną. Ponadto poprawią elastyczność stawów i mięśni oraz ich napięcie, zwiększą swą koncentrację, zredukują stres i napięcie, zapobiegną osteoporozie, a także zmniejszą apetyt.
Jednak dla ludzi z cukrzycą korzyści płynące z regularnego ćwiczenia są dodatkowo jeszcze większe. W momencie zwiększonego wysiłku fizycznego mięśnie kurczą się i rozluźniają zużywając glukozę, by uzyskać energię. Aby sprostać temu zapotrzebowaniu na energię cukier jest usuwany z krwi podczas ćwiczeń i po nich. To obniża poziom cukru we krwi.
Kolejnym ważnym krokiem w walce z cukrzycą jest odpowiednia dieta. Ważnym jej elementem jest białko. Organizm wykorzystuje je dla wzrostu, podtrzymania funkcji i energii. Dieta z kontrolowanym poziomem sodu może być równie pomocna, szczególnie ze względu na to, że ograniczenie ilości spożywanego sodu zapobiega nadmiernemu gromadzeniu się sodu w organizmie. To pomaga obniżyć ciśnienie krwi i skłonność do zatrzymywania płynów. Ograniczenie sodu może też pomóc sercu w jego efektywniejszej pracy.
Kolejnym ważnym etapem jest przyjmowanie suplementów diety. Są one polecane nie tylko osobom, u których zdiagnozowano cukrzycę typu 2 (jako kuracja wspomagająca podstawowe leczenie farmakologiczne), ale i tym wszystkim, którzy nie chcą w przyszłości zachorować i wcześniej postanowili zadbać o swoje zdrowie. Diabetamid opracowany przez firmę ASA powstał głównie z myślą o osobach chcących zadbać o prawidłowy, fizjologiczny poziom glukozy we krwi. Diabetamid wspomaga fizjologiczny proces transportu glukozy z krwi do komórek, reguluje działanie insuliny, uzupełnia niedobory chromu i biotyny w organizmie.
Kozieradka pospolita i żeń-szeń, będące składnikami preparatu, zwiększają przenikanie glukozy do komórek dzięki saponinom, które zmieniają strukturę błon komórkowych i tym samym nabłonków, czyniąc je bardziej przepuszczalnymi dla składników organicznych (w tym glukozy).
Wszechstronne działanie posiada chrom. Nie tylko wpływa na produkcję insuliny, zwiększa magazynowanie glukozy w mięśniach pod postacią glikogenu, ale także - co ważne w cukrzycy i jej profilaktyce - przeciwdziała powstawaniu otyłości, gdyż ogranicza odkładanie się tłuszczów w tkance podskórnej. Biotyna natomiast zwiększa wrażliwość na insulinę, co korzystnie wpływa na enzymy biorące udział w metabolizmie glukozy.
Pomyśl o sobie, żyj zdrowo
Im więcej czasu poświęcasz na ćwiczenia i staranne przygotowanie posiłków, tym bardziej dbasz o siebie i swoje zdrowie. Łącząc odpowiednio skomponowaną dietę, uzupełnioną o właściwe preparaty z prowadzonymi systematycznie ćwiczeniami, można nie tylko wspierać leczenie cukrzycy, ale także przeciwdziałać jej wystąpieniu. Dodatkowo poprawiamy swoją kondycję, wygląd oraz samopoczucie.
Czy warto suplementować berberynę?
Redakcja portalu MojaCukrzyca.org nie jest autorem powyższego ogłoszenia i nie ponosi odpowiedzialności za jego treść. Komunikat przesłano na adres e-mail Redakcji portalu, zweryfikowano pod względem merytorycznym. Za zamieszczenie powyższego komunikatu nie pobrano żadnych opłat.
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
