Zaprezentuję dzisiaj świetną aplikację na urządzenia mobilne. Aplikację stworzoną przez firmę Medtronic o nazwie "Kalkulator wymienników Medtronic". Jest to mobilna aplikacja przeznaczona dla osób chorych na cukrzycę, które chcą kontrolować ilość spożytych kcal oraz wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych.Aplikacja umożliwia użytkownikowi sprawdzenie zawartości kalorycznej, ilości wymienników węglowodanowych (WW) i wymienników białkowo-tłuszczowych (WBT) każdego konkretnego produktu i całej potrawy. Dodatkowo umożliwia tworzenie swoich ulubionych posiłków lub modyfikowanie tych wprowadzonych uprzednio do aplikacji. Aplikacja została przygotowana na podstawie danych z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, a także wzorów ze Szpitala Klinicznego przy ul. Działdowskiej w Warszawie.
Niestety, stałym problemem dnia codziennego diabetyka jest konieczność prawidłowego obliczania wymienników, które muszą być wpisane do kalkulatora bolusa. Obliczanie składu posiłku w głowie, czyli bez użycia wagi, tabel żywności i rachunków matematycznych zwykle powodu niedoszacowanie, zbyt małą dawkę insuliny, co prowadzi do hiperglikemii poposiłkowej.
Dodatkowo w wyliczeniach należy uwzględniać nie tylko wymienniki węglowodanowe (co czynią bądź powinni czynić także osoby będące na penach), ale także wymienniki białkowo-tłuszczowe. Bowiem wszystkie te trzy składki: węglowodany, białko i tłuszcz mają istotne znaczenie przy obliczaniu dawki insuliny posiłkowej potrzebnej dla chorego.
Dzięki oddzielnemu liczeniu węglowodanów oraz białek i tłuszczów diabetyk otrzymuje dokładnie obliczoną dawkę insuliny na posiłki o różnej kaloryczności i składzie. Dzięki temu uzyskujemy zmniejszenie wahań glikemii oraz minimalizację hipoglikemii. Właśnie w tym celu została stworzona przez firmę Medtronic darmowa aplikacja do obliczania tych danych.
(kliknij, aby powiększyć)
Produkty
W tej zakładce znajduje się alfabetyczny spis produktów dostępnych w aplikacji. Lista produktów podzielona jest ze względu na kategorie i podkategorie. Do dyspozycji mamy także zakładkę z ulubionym produktami użytkownika.
Dla każdego z produktów aplikacja wyświetla wiele przydatnych informacji, takich jak procent WBT, wymienniki węglowodanowe i białkowe oraz liczbę kalorii. Aby przejść do szczegółów konkretnego produktu należy kliknąć zakładkę Produkty i wybrać konkretny produkt.
Na ekranie szczegółów produktu możliwe jest przeliczanie jego wartości odżywczych dla pożądanej wagi. Domyślnie wartości wyświetlane są dla 100 gram.
(kliknij, aby powiększyć)
Potrawy
Zakładka Potrawy przedstawia pobrane z bazy Instytutu Żywienia potrawy wraz z ich składem oraz potrawy dodane przez użytkownika. W szczegółach potraw, oprócz wartości odżywczych i wyliczonych WW, WBT oraz WM (suma wymienników) i procent WBT, znajduje się spis składników każdej potrawy.
Na ekranie dotyczącym szczegółów potrawy możemy przeliczyć wartości i jej skład dla pożądanej wagi, klikając aktualną wagę i wpisując nową wartość lub przesuwając wskaźnik na suwaku.
(kliknij, aby powiększyć)
Posiłki
Zakładka Posiłki przedstawia dodane przez użytkownika posiłki. Możemy tutaj dowolnie komponować własne posiłki składające się z wielu produktów. Dla każdego produktu mamy możliwość ustawienia konkretnej wagi. Na ekranie podsumowującym mamy dane o wartościach odżywczych, wyliczone WW i WBT, sumę wymienników, a także procent WBT. Do naszej dyspozycji jest także spis składników.
Każdą dodaną potrawę możemy dowolnie nazwać i wrócić do niej w przyszłości.
(kliknij, aby powiększyć)
Aplikacja jest bardzo prosta w obsłudze i niezwykle intuicyjna. W dobie smartfonów i tabletów powinna się znaleźć na urządzenie każdego diabetyka. Będzie niezwykle przydatna nie tylko dla osób będących na pompach insulinowych, ale także dla diabetyków przyjmujących zastrzyki przy pomocy penów. Udowodniono, że szacowanie "na oko" zazwyczaj jest zaniżane przez diabetyków, przez co nie przyjmują wystarczającej dawki insuliny.
Po aplikację powinien sięgnąć zarówno cukrzycowy weteran, jak i wszystkie "nowo wykryte" osoby z cukrzycą. Korzystanie z aplikacji Kalkulator Wymienników Medtronic wraz z jej zawartością jest darmowe.
Jerzy Magiera
autor portalu mojacukrzyca.org
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
